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汇龙中学第十六周菜谱(0530—0605)

汇龙中学第十六周菜谱(0530—0605

日期

早餐

午餐

晚餐

星期一

肉包

烧麦

蒸馄饨

稀饭

鸭蛋

榨菜

豆浆

椒盐对虾

糖醋小排

洋葱青椒鸡丝

肉末豆腐

西红柿炒鸡蛋

清炒牛心菜

有机花菜炒香干

冬瓜虾米汤

酸奶

咖喱鸡块土豆

红烧狮子头

鱼香肉丝

糖醋油干

肉沫茄子

蒜泥菠菜

西葫芦炒鸡蛋

紫菜蛋汤

水果

星期二

肉包

炒面

豆沙包

稀饭

五香蛋

包瓜炒毛豆

学生奶

红烧大排

宫爆鸡丁

鱼片炒山药

黄瓜炒鸡蛋

红烧面筋

蒜泥海带

青椒土豆片

雪菜蛋汤

酸奶

红烧鹌鹑蛋

青豆玉米粒

萝卜烧肉

白菜胡萝卜炒油豆腐

蒜泥豇豆

芹菜干丝

肉丝炒包瓜茶干

丝瓜蛋汤

水果

星期三

肉包

菜包

烧卖

荷包蛋

炒脆瓜

稀饭

豆浆

珍珠肉丸

香酥全翅

莴苣炒青豆

清炒豆芽

榨菜毛豆子

红烧芋头

香菇炒青菜

西红柿蛋汤

酸奶

爆青鱼

红烧翅根

海鲜菇炒玉米仔

红烧素鸡

蒜泥油麦菜

肉沫粉丝

西红柿炒鸡蛋

鸡毛菜蛋皮汤

水果

星期四

肉包

炒面

蛋炒饭

稀饭

白煮蛋

什锦菜

学生奶

排骨炒年糕

五香鸡肉

蒜苗炒肉丝

丝瓜炒蛋

包瓜炒洋扁豆

麻辣豆腐

南乳汁西蓝花

白菜紫菜汤

酸奶

油豆腐嵌肉

藤椒鸡腿

小肉丸烧鹌鹑蛋

生菜片炒鸡蛋

蒜泥豇豆

青豆玉米粒

清炒娃娃菜

青雪菜蛋汤

水果

星期五

肉包

烧麦

桂花糕

牛舌饼

稀饭

茶叶蛋

包瓜

豆浆

素鸡烧肉

宫保鸡丁

红烧马鲛鱼

雪菜粉皮

蒜苗干丝炒肉丝

炒土豆丝

韭菜炒绿豆芽

冬瓜汤

酸奶

红烧鸡中翅

笋干烧肉

山药片炒红肠

白菜炒茶干

蜜汁烤麸

西红柿炒鸡蛋

红烧冬瓜

丝瓜蛋汤

水果

星期六

肉包

红豆卷

麻球

炒面

稀饭

五香蛋

榨菜

学生奶

红烧鸡腿

糖醋鱼块

芋头烧肉

红烧百叶结

蒜泥芸豆

鱼香茄子

芹菜炒香干

黄雪菜蛋汤

酸奶

红烧大排

萝卜烧肉

椒盐翅根

蒜泥海带

酸辣包菜

黄瓜炒蛋

肉沫豆腐

茄子毛豆汤

水果

?????????????厨师长:马小东 ?配菜人:施振风 ?审核人:袁方勇



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