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汇龙中学第十三周菜谱(0509--0515)

汇龙中学第十三周菜谱(0509--0515

日期

早餐

午餐

晚餐

星期一

烧麦

肉包

豆沙包

稀饭

白煮蛋

榨菜

豆浆

洋葱肉片

土豆烧鸡肉

玉米仔炒鸡蛋

蚝油生菜

蒜苗炒肉丝

糖醋油干

白菜油豆腐

豆芽汤

酸奶

油豆腐嵌肉

红烧青鱼块

土豆烧肉

青椒炒毛豆

麻辣豆腐

芹菜炒茶干

西红柿炒鸡蛋

青菜汤

水果

星期二

菜包

烧卖

炒面

稀饭

五香蛋

包瓜炒毛豆

牛奶

笋干烧肉

卤汁荷包蛋

红烧大排

青椒炒肉丝

绿豆芽炒韭菜

包瓜炒洋扁豆

红烧百叶结

紫菜蛋汤

酸奶

红烧狮子头

爆鱼

青豆玉米虾仁

蒜泥刀豆

青雪菜炒粉皮

花菜炒干丝

麻辣豆腐

冬瓜汤

水果-

星期三

肉包

蛋炒饭

烧卖

稀饭

白煮蛋

榨菜

豆浆

百叶卷肉

土豆烧肉

鸡腿菇烧火腿肠

蒜泥海带

莴苣炒鸡蛋

红烧面筋

耗油生菜

免费番茄蛋汤

酸奶

莴苣炒肉片

五香鸡腿

香煎小黄鱼

韭芽炒鸡蛋

糖醋油干

白菜炒茶干

香菇青菜

免费雪菜蛋汤

水果

星期四(

肉包

烧麦

蒸馄饨

稀饭

五香蛋

包瓜炒毛豆

牛奶

宫爆鸡丁

椒盐大排

素鸡烧肉

黄瓜炒鸡蛋

酸辣包菜

青豆玉米粒

麻油干丝

免费紫菜蛋汤

酸奶

黄焖鸡

蒜苗炒肉丝

肉末粉丝

蒜泥菠菜

西红柿炒鸡蛋

麻辣豆腐

青椒土豆丝

免费冬瓜虾米汤

水果

星期五

肉包

豆沙包

炒面

荷包蛋

稀饭

炒脆瓜

豆浆

土豆鸡块

盐水虾

肉沫茄子

山药木耳

蒜泥包菜

炒青菜

糖醋油干

免费海鲜菇蛋汤

酸奶

糖醋鱼

青豆炒红肠

红烧排骨

西葫芦炒鸡蛋

蚝油生菜

海带干丝

蒜泥豇豆

免费鸡毛菜蛋皮汤

水果

星期六

肉包

炒面

烧卖

稀饭

白煮蛋

什锦菜

牛奶

椒盐大虾

洋葱炒猪肝

红烧鸡翅

油焖茄子

韭芽炒蛋

蒜泥芸豆

肉沫豆腐

免费莴苣蛋汤

酸奶

咖喱鸡块

山药鱼片

玉米火腿肠

包瓜炒粉甘

梅菜笋丝

花菜炒鸡蛋

蒜泥油麦菜

免费豆芽汤

水果

星期日

肉包

扬州炒饭

菜包

五香蛋

稀饭

萝卜条

豆浆

红烧鸡腿

蒜苗炒肉丝香干

宫保鸡丁

花菜炒火腿肠

蒜泥豇豆

西红柿炒鸡蛋

蜜汁烤麸

免费青菜汤

酸奶

珍珠肉丸

鱼香肉丝

椒盐小鲳鱼

包瓜炒肉丝毛豆

南乳汁西兰花

青炒牛心菜

糖醋藕片

免费雪菜蛋汤

水果

???????????厨师长:马小东 ?配菜人:施振风 ?审核人:袁方勇



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